〜2歳児と暮らす、等身大の平日〜
こんにちは！
2歳の子どもを育てながら、フルタイムで働いています。
仕事に育児に家事に…と聞くと「めちゃくちゃ大変そう」と思われることもありますが、
正直なところ、全部を完璧にやろうなんて無理。
ほどほどに手を抜きつつ、どうにか日々をまわしてるのが現実です。
今日はそんな“がんばりすぎない”ワーママの1日を、時間軸でゆるっとご紹介します。
🕖 7:00 起床｜まずは洗濯と朝のスイッチオン
スマホのアラームでなんとか起床。
すぐに動けない日は布団で数分ごろごろしながら目を覚まします。
起きたらまずは洗濯機を回して、
その間にお茶を飲んだり、軽くニュースをチェックしたり。
ここでちょっとぼーっとできるのが、けっこう大事。
🕗 8:00 子ども起床 → 朝ごはん＆準備
2歳の子どもを起こし、
お気に入りの食パンやバナナを出して朝ごはん。
食べさせつつ、自分も簡単に朝食を済ませ、
その横で保育園の連絡帳を書いたり、おむつや着替えの準備を進めます。
※【時短ポイント】
・朝ごはんは“ワンプレート化”で洗い物を最小限に
・着替えや保育園バッグは前夜準備
🕘 9:00 家を出発 → 登園 → 出社
家を出る前に、子どもが「行きたくない！」って言ったりしますが、なんとか説得して、保育園に向かいます。
保育園に到着したら、ちょっと先生とお話をして、仕事に向かいます。
🕤 9:45 仕事開始｜集中モードにスイッチ
会社に着いて、やっと「仕事モード」になれます。
普段は集中して仕事を進めつつも、ちょこちょこ保育園からの連絡に気をつけたりもします。
昼休みはお笑いの動画を見て、気分転換するのが私のリフレッシュ方法。
🕔 17:00 退勤 → 保育園お迎え → 寄り道あり
定時で退勤し、まっすぐ保育園へお迎え。
この時間帯は小さなドラマが満載です。
「今日ね、〇〇したの〜！」と一気に話してくれたり。
時間に余裕がある日は、そのままスーパーに寄って買い物したり、公園で少し遊んだりします。
🕕 18:00 帰宅 → 洗濯物＆ひと息
帰宅したらまず、子どもに好きな動画を見せて、その間に私は洗濯物を取り込んだり、たたんだり。
ここでも「ながら家事」で効率よく動きます。
少しだけソファに腰をおろして、ようやく気持ちもひと段落。
この時間があると、夜のバタバタに向けてちょっとリセットできます。
🕡 18:30 夕飯づくり・19:00 夕食タイム
冷凍ストックや圧力鍋を使って時短しながら、できるだけ簡単にササッと作ります。
子どもと一緒にご飯を食べながら、少しゆっくりおしゃべり。
「今日何したの？」と聞くと、うまく話せないながらも楽しそうに語ってくれます。
🛁 20:00 お風呂・🪥 21:00 寝かしつけモード
お風呂後、寝かしつけが始まります。
絵本を読んだり、子どもと少しおしゃべりしたり。
でも、21時に布団に入っても、すぐ寝るとは限りません。
ここからが小さな戦いです…。
🕤 21:30 夫が帰宅 → 子ども再びテンションMAX
ちょうど寝かしつけモードに入りかけてたところに、
「パパ帰ってきた〜！」で子どものスイッチが再点火。
ここからまたちょっと遊びモードに入ったりして、寝かしつけ再チャレンジになります（笑）
「もうちょっとで寝そうだったのに〜」というタイミングもよくあります。
🌙 22:30〜23:00 ようやく就寝 → 私の時間
子どもがやっと寝たあとは、完全に“私の時間”。
スマホで動画を見たり、ちょっとだけ仕事を進めたり、
特に何もせずただぼーっとする日もあります。
この時間があると、「今日もなんとか終わったな〜」って思える。
😴 0:30 就寝
気づけば日付が変わってて、「明日起きれるかな…」と思いつつ就寝。
もうちょっと早く寝たいと思ってはいるけど、
このひとり時間がないとなんか物足りなくて。
おわりに
こんな感じで、毎日があっという間に過ぎていきます。
完璧ではないけれど、自分なりに工夫して、無理せずに毎日を乗り切っています。
「育児と仕事、両立できるかな？」と不安に思っている方も、きっとみんなやりくりしてるんですよね。
全部ちゃんとこなしてるわけじゃないし、
正直疲れる日もあるけど、子どもとの時間に癒されることも多いです。
同じように働いているママや、一緒に働く人たちに、少しでも「こういう生活なんだな」と伝わったらうれしいです！
